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Em tempos de isolamento social, jogadores realizam treino online

07 de Maio de 2020

Com o decreto do isolamento social por conta da pandemia da Covid-19 ampliado até o dia 20 de maio, os atletas iniciaram um novo ciclo de treinos sob a supervisão da comissão técnica do Ferroviário. Os atletas já estavam trabalhando em suas respectivas residências, mas agora, o treino será online com todos os jogadores trabalhando juntos, porém em suas casas.

O Fisiologista Lucas Oaks, diante da situação vê a necessidade dos atletas continuarem se exercitando e a utilização da tecnologia é de fundamental importância para o melhor acompanhamento dos treinos.

“Nós da comissão técnica conversamos e vamos usar dessa tecnologia disponível para treinar com os atletas. Nós já estávamos passando atividades, muitos deles davam o feedback, mas percebemos que precisávamos mudar para manter e aumentar a motivação deles”, destacou.

Os treinos dos atletas foram divididos em quatro dias da semana, com horário definido. Essa semana os mesmos já começaram com o treinamento online monitorado pela comissão técnica.

“Então segunda, terça, quinta e sexta, todos os atletas participam. É uma recomendação da comissão técnica e após a conclusão eles passam o feedback e a gente vai fazendo o controle da carga de treinamento”, afirmou.

Nos meses de março e abril, o elenco já estava treinando em suas casas. O departamento físico e de fisiologia do Ferroviário havia elaborado uma sequência de atividades para serem realizadas individualmente. Agora, nesse novo formato os jogadores terão um acompanhamento ainda melhor da comissão técnica do Clube.

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